【川崎編】年々人気が高まっているパーソナルトレーニングジムを徹底調査しました!本当におすすめできるジムを口コミや評判も参考にランキングでご紹介!



比較ランキング第1位は、24/7ワークアウト川崎店です。1位に選んだ理由は料金の安さもありますがJR川崎駅から徒歩7分という好立地で、レンタルサービスが充実しているので仕事帰りにも手ぶらでらくらく通えるからです。

営業時間は7時から24時と幅広く、ライフスタイルに合わせた使い方ができます。1回75分のレッスンを2ヶ月間続けていけば理想の体型へ生まれ変われるプログラムで、運動と食事の両面から指導が行われています。

食事指導は無理に食べる量や内容を制限されてしまう心配はありません。できるだけ「食べないストレス」を軽減したダイエットに取り組むことが可能です。

24/7ワークアウト川崎店は手ぶらで通えることも特徴で、例えばトレーニングウェアやタオル、シューズなどは全て無料で借りることができます。ドリンクやプロテインも無料で、水素水が飲み放題です。これは嬉しいですね!

手ぶらで通えるパーソナルトレーニングとして好評です。店舗には個室のシャワー室も用意されていて、汗をかいても洗い流してすっきりしてすっきり帰ることができます。

一人ひとりにオーダーメイドのプログラム!完全個室魅力

完全個室でマンツーマンのレッスンが行われている24/7ワークアウトでは、利用者一人ひとりへオーダーメイドのプログラムを提供してくれます。それぞれの体質や骨格、目標の違いなどを考慮して、それに最も適したトレーニングメニューと食事指導を行ってくれます。

ジムによってはパーソナルトレーニングといえど、2〜3人でのトレーニングが行われていることがあります。「誰かと一緒にトレーニングを受ければ切磋琢磨してお互いにがんばれる」というメリットはありますが、マンツーマンを希望する場合は入会前に確認しておくことが大切です。

その点、24/7ワークアウト川崎店なら完全マンツーマンレッスンであるため安心して入会できます。個室でのトレーニングにもメリットはあり、運動している姿を知らない人に見られることがないので、集中して運動を行いやすい環境です。

1回75分のレッスンを2ヶ月間続ければ理想の体型へ生まれ変わることができ、最大限の効率で余計な脂肪を燃やしていけます。毎回のレッスンを始める前には目標や現状の確認と共有が行われ、利用者はいつも目的を明確にした上でトレーニングを行えます。

だらだらと運動メニューをこなすよりも、目的意識を持って集中して運動した方が効率がいいのは誰の目にも明らかです。ただし、モチベーションを維持できなければ運動への集中力も途切れてしまうもの。

そんな時こそパーソナルトレーナーの存在が役立ちます。パーソナルトレーナーは利用者を理想の体型へと導くプロフェッショナルであり、これまでに様々なプログラム体験者を指導してきた経験があります。

利用者が挫折してしまいそうな時も親身になってサポートしてくれ、二人三脚でダイエットを続けていけます。このように、24/7ワークアウトには利用者が短期間で痩せられ、最後まで諦めずにダイエットを続けられる秘密があるのです。



ウェアレンタル無料!充実した周辺サービスで通いやすい

充実した周辺サービスも24/7ワークアウトの魅力です。例えば、トレーニングで使うことになるウェアやタオル、シューズ類は全て店舗にて無料で貸し出してもらえます。

ウェアやシューズなどは意外と値段がかかるもの。費用の安いパーソナルトレーニングを選んだとしても、初期費用に多額のお金が必要になるようでは意味がありませんし、レンタルサービスが有料のジムもあります。

その点、24/7ワークアウト川崎店なら全て料金に含まれていて、追加料金が必要ないので安心です。また、ウェアやシューズを貸し出してもらえるということは、手ぶらでジムへ通うことができるということです。

ジムへ通った経験のある人であればわかると思いますが、ウェア類は意外と重たく荷物になってしまいます。それを持っていかなくてもいいので、仕事帰りでもお出かけのついでにでも気軽にパーソナルトレーニングを受けられます。

ウェア類だけでなくドリンクやプロテインも無料です。ドリンクには水素水が用意され、トレーニング中は好きなだけ飲むことが可能です。完全個室のシャワー室が設けられているのも利用しやすいポイントで、激しい運動の後にもスッキリと洗い流して帰れます。

「お出かけの前に汗をかきたくない」という人でも、気軽にパーソナルトレーニングへ立ち寄れる環境です。

一人ひとりに適した栄養バランスを見極めた食事指導

利用者が主体となって食事内容を決めていける、食事指導が行われています。24/7ワークアウトは「3食を食べながら健康的に痩せられる体づくりを目指したパーソナルトレーニング」です。

過度な食事制限をされてしまうことはなく、あくまで健康を重視した食事管理のアドバイスが行われています。適切に3食を食べながら痩せていくことで、プログラムが終了してからのリバウンドも防ぐことができます。

一人ひとりに適した栄養バランスの食事を心がければ、3食食べていても太る可能性は低いです。具体的には糖質と脂質、タンパク質という3大栄養素のバランスについて教えてもらえ、一人ひとり違った適正量を見極めてアドバイスしてくれます。

ただ食べないだけのダイエットは長続きせず、リバウンドの可能性も高いですが、24/7ワークアウトで食事指導を受ければストレスを最低限に押さえた上で無理なく痩せていけます。このように、運動と食事の両面から効率よく理想の体型へ近づいていけるパーソナルトレーニングとなっています。

全額返金保証制度があるから安心

24/7ワークアウト川崎店は安心してパーソナルトレーニングが始められるように全額返金保証制度があります。制度には条件があるのであわせてご紹介します。

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
 (1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
 (2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
 (3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
 なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です 。

 ※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
 ※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
 ※詳細は”利用規約・免責事項”の返金規約をご確認ください。

 利用規約・免責事項については24/7ワークアウトをお読みください。

24/7ワークアウト川崎店へのアクセス

川崎店:神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8 アイヴィ・タワー9F
最寄り:川崎駅より徒歩7分